Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
69.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 67.21g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Имбирь Маринованный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рис Вареный, Грецкие Орехи, Тёма Биотворог Классический. Dinner: Коровка из Кореновки Эскимо, Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин, Праздник Сластены Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|