Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 91.47g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Брокколи, Айсберри Щербет Смородина, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Айсберри Щербет Смородина, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Творог 5%, Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kg_oblaka's Weight History
|