Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 134.33g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лапша, Атяшево Сосиски Дорожные. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Творожная Запеканка, Русское Море Крабовые Палочки, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|