Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 15.93g | Prot: 14.49g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Финик, Финик, Овсяное Печенье, Чай Несладкий. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Чай Несладкий, Гороховая Каша. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
willow_olga's Weight History
|