Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 60.18g | Carbs: 214.34g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана, Хлеб Черный, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Сушка, Мёд, Грецкие Орехи, Good Food Семечки Подсолнечника, Яблоки Гала. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Sleeping - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPushkareva's Weight History
|