Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 67.98g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Голландский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чеснок, Помидоры, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Спрайт Огурец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Shunya's Weight History
|