Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 108.66g | Carbs: 192.20g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Говядина Отварная, Курица Вареная, Сельдерей, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец. Snacks/Other: ARO Миндаль Сушеный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|