Blandine64's Journal, 29 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
63.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2017:
1542 kcal Fat: 61.82g | Prot: 70.93g | Carbs: 179.41g.   Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café, Kiwi, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Lunch: Tradilège Allumettes Fumées, Carottes, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Mâche, Pomme de Terre (Chair et Peau), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Banane. more...
2208 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 52 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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