Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 63.99g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чечевица Вареная. Dinner: Дикси Компот из Сливы, Киндер Делис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|