|
Раньше в пост сильно худела, теперь организм окончательно адаптировался(( Ну или просто научилась выбирать продукты, которые можно поесть. Ну и жру, жру, жру..
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 30.36g | Carbs: 234.22g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фиги Меджул, Курага, Яблоко, Груши, Овсяная Крупа. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Дары Природы Миндаль Натуральный, Hortex Смесь VIP Mix. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Груши. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|