Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
64 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 35.89g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Изюм, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Белая Линия Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattyaya's Weight History
|