Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 91.60g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Mass Omega3, Myllyn Paras Kauralese, Foodin Chia-Siemen, Keitetty Kananmuna, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Pakkasmarja Puolukka, Banaanit, Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Soyappetit Tumma Soijarouhe. Lunch: Alpro Natural Unsweetened, Urtekram Luomu Tahini, Fazer Vatsaystävällinen Ruis, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Soyappetit Tumma Soijarouhe, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Porkkanat. Dinner: Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mustaherukka, Pirkka Sardiinit Tomaattikastikkeessa, Fazer Vatsaystävällinen Ruis, Porkkanat. Snacks/Other: Alpro Natural Unsweetened, Banaanit, Pakkasmarja Puolukka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|