Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 109.78g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Бифилакт Биота, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Гречка, Айдиго Куркума Молотая, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки, Семенишна Сметана 30%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina99979's Weight History
|