Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 88.65g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брусничный Джем, Ого Отруби Ржаные. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Окей Котлета Рыбная, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Dinner: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Коркунов Горький Шоколад, Мюсли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|