Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1638 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 103.34g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Семенишна Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Подсолнечное Масло, Останкино Вырезка Говяжья, Перловка Отварная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский 70% Какао, Бабкины Семечки Семечки, Семенишна Творожный Сырок Изюм, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Грейпфрут, Семенишна Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|