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78 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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907 kcal
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Fat: 37.39g | Prot: 59.29g | Carbs: 80.90g.
Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Fumel Açúcar Mascavo, Glória Leite em Pó Integral. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Selita Queijo Minas (Padrão), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Selmi Espaguete 8 de Semola [GALO]. more...
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steady weight
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ggraphic's Weight History
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