Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 80.70g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Орехи Кешью, Сыр Российский, Мёд, Сибирская Клетчатка Леди Фитнес, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Джюгас Сыр Пармезан. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Замороженная Вишня, Джюгас Сыр Пармезан. Snacks/Other: Новое Время Бифидумбактерин, Яблоко Семеринка, Морковный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadovnikova_dashuta's Weight History
|