Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 150.36g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Каша. Овсяная., Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе, Макароны Barilla. Отварные.. Dinner: D'arbo Соус Дикая Брусника, Молочный Гостинец Творог 4%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Snacks/Other: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|