Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
89.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 137.64g | Carbs: 81.05g.
Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Суп Куриный с Вермишелью, Мегамарт Булка Солнышко с Маком, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Круассан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|