Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 62.49g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макфа Макароны Отварные, Зодиак Пирожное Фисташковое. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Айс-Крим Мороженое Lizz, Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Dinner: Греческий Сад Половинки Персиков Консервированные в Сиропе, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|