Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 81.00g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пятерочка Сыр Пошехонский, Язык Говяжий, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|