Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
116.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 137.76g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Цезарь Ролл, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин, Сыр Российский 17%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Морковь, Гречка Отварная, Куриные Бедра Варёные. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Морковь, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|