|
Что можно кушать после Тренировки вечером ?
|
63.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 53.41g | Carbs: 33.41g.
Breakfast: Сахар, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Гречка Отварная. Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|