lu.bahls's Journal, 24 Mar 17

2kg eliminados!!! este aplicativo está
me ajudando muito, obrigada 😘
98 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 28 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2017:
868 kcal Fat: 22.97g | Prot: 42.50g | Carbs: 127.41g.   Breakfast: Café, Molico Leite Desnatado. Lunch: Tomates Cereja, Alface Americana, Vapza Grão de Bico, Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Dicel Palmito de Pupunha. Dinner: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Marilan Magic Toast Integral, Café. Snacks/Other: Canela, Maçãs Gala, Abacaxi. more...
2551 kcal Exercise: Resting - 17 hours, esteira - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
Losing 5.6 kg a Week

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