|
Дц-3
Вес неизвестен
2й разгрузочный день!
Главное дома не наесться всякой фигни)
Возможно,сделаю себе отдых сегодня или завтра)
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 69.29g | Carbs: 129.38g.
Breakfast: Каждый День Шоколад с Вафельной Крошкой, Сыр Российский, Яичный Желток, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Beerka Кальмар Копченый Кольца, Пиво. more...
|
steady weight
|