Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
94.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 103.13g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Киви, Вологжанка Сметана 18%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Черный, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Варенье, Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фундук, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Баскин Роббинс Ванилла Лайт, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники Домашние, Чудо Йогурт. more...
|
|
3192 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 53 minutes, Elliptical - 23 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|