Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 49.78g | Carbs: 209.62g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Брусника в Сахарном Сиропе, Ого Отруби Ржаные, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|