Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 54.43g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе на Пару, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста, Белый Рис. Dinner: Миндаль, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|