Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 70.67g | Carbs: 59.69g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Сулугуни. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Dinner: Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gold2017's Weight History
|