Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 67.22g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Фундук, Реми Бананы Эквадор, Груши, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Джемы и Варенья, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Травяной Чай, Каждый День Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рис с Овощами, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Творог 9%. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|