Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
82.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 55.37g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Теремок Борщ Постный, Котлета Куриная, Морская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Славянка Конфета Шоколадная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaku80's Weight History
|