Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 64.55g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Чиабатта, Ламбер Сыр 50%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Творог 5%, Макдоналдс Латте. Lunch: SPAR Коктейль Сухофрукты, Ашан Мандарин, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. Dinner: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|