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Hier, ça a été une journée "presque jeûn". Je n'ai pas eu faim dutout, Je me suis même forcée à manger un bout le soir. Ce matin, pas faim non plus, mais je me remets à faire 3 repas par jour quand même, faudrait voir à pas trop faire n'importe quoi ^^ (sérieux, houmous+pain intégral ça cale d'une force ^^)
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77.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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986 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 70.05g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Lord Nelson Infusion Tilleul, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Auchan Tranches Fines Emmental. Lunch: Auchan Riz Complet, Carrefour Purée de Tomates, Vin de Table Blanc, Huile d'Olive, Ail, Auchan Double Concentré de Tomates, Cassonade, Calmar. Dinner: Noix de Cajou, Éclair au Chocolat. more...
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2210 kcal
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Exercise:
Driving - 40 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Travail sur PC - 9 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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