Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 210.56g | Carbs: 62.43g.
Breakfast: Северная Компания Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Омлет. 2:1. Зелень, Сыр., АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка".. Lunch: Окей Яблоко Грени Смит, Творог 5%. Dinner: Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее"., Молочный Гостинец Творог 4%, АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Куриное Филе, Форель, Рыбный Суп, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|