Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
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69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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937 kcal
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Fat: 36.14g | Prot: 74.30g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Muuu Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Bonarea Pinchos de Pollo al Curry, Knorr Crema del Bosque con Champiñones, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche. Dinner: Martínez Loriente Fiambre de Pechuga de Pavo Adobada, Bonarea Queso Burgos 0%, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Pimientos Rellenos de Bacalao, Hacendado Tortitas de Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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esther031280's Weight History
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