Hermeline86's Journal, 20 Mar 17

Au début, je me suis dit "ne note pas tes prises de poids, note seulement les baisses" mais bon ... c'est comme ça. Pains au chocolat et éclair vendredi plus une razzia dans les cacahuètes et une portion (grand-mèrienne) de frites hier... bha forcement, la balance elle est pô d'accord ;) Pas grave, Je vais faire comme si ce week-end était une grosse parenthèse et reprendre là où j'en étais jeudi ^^
77.5 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 19.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2017:
495 kcal Fat: 21.62g | Prot: 26.26g | Carbs: 49.11g.   Breakfast: Pain Intégral, Houmous. Lunch: Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne. Dinner: Picard Éclair au Café, Pain Intégral, Houmous, Lindt Chocolat Noir 70%. Snacks/Other: Noix de Cajou. more...
2372 kcal Exercise: Travail sur PC - 9 hours, Marche 4km/h - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 3 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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Comments 
T'as bien raison ;-) tu reprends de plus belle cette semaine, pas de panique à avoir.. 
20 Mar 17 by member: celana
Tu te péses tous les jours? si c'est le cas, c'est sur que tu verras des remontées!! Mais pas de soucis!! faut l'accepter! Bizzzz 
20 Mar 17 by member: Nathy23270



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