Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 62.06g | Carbs: 199.49g.
Breakfast: Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|