alexandra courtabesserie's Journal, 18 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
85.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2017:
1111 kcal Fat: 55.76g | Prot: 92.14g | Carbs: 57.59g.   Breakfast: Baie de Goji, Graines de Tournesol Séchées, Celnat Graines de Chia, Oeuf sur le Plat, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes, Café. Lunch: Bonduelle Coeur de Céleri, Fructose, Oeuf, Bjorg Lait d'amande Bio, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saint Eloi Pois Chiches, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dinner: La Vache qui rit Toastinette, Oignons, Oeuf, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Double Concentré de Tomates, Carrefour Thon Entier au Naturel. Snacks/Other: Celnat Graines de Chia, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Noisette, Amandes. more...
2788 kcal Exercise: Dance (square dancing) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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alexandra courtabesserie's Weight History


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