Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 45.48g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Киржачский Молочный Завод Йогурт Клубничный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Коричневый Сахар. Lunch: Лента Крабовый Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Соцветия Брокколи, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Кофемания Гранола с Малиной и Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|