Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 160.51g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Lunch: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Чиззи Моцарелла, Багет Французский Частично Выпеченный Замороженный, Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, ARO Тунец. Snacks/Other: ARO Миндаль Сушеный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|