Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
82.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 116.86g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Denmax Сыр Осетинский, Окей Груша Конференс. Lunch: Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|