Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 123.62g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Курица с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Anchor Сыр Гауда, Батон. Lunch: Anchor Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом, Рис Вареный, Курица с Грибами. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Курица с Грибами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|