Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2015
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2015:
|
1584 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 81.29g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Сливочные или Сахарные Печенья, Магнит Яблоко, Сахарный Песок, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dinner: Апельсиновый Джем, Белый Хлеб, Рассольник. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок, Energy Diet Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|