Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 149.66g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Вино Красное Сухое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Кофемания Кофе Макаччино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|