alenavinya8's Journal, 16 Mar 17

alenavinya8's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017

53.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 2.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2017:

1371 kcal

Fat: 48.19g | Prot: 33.97g | Carbs: 210.37g. Breakfast: ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис с Овощами. Dinner: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Семечками, Смешанные Орехи, Компот из Сухофруктов, Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Сахаром, ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. more...

1577 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alenavinya8's Weight History

View Complete History

alenavinya8's Journal, 16 Mar 17

Submit a Comment

alenavinya8's Weight History