Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 13.42g | Prot: 63.12g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), От Палыча Вареники с Вишней, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|