Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 33.03g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Активия Термостатная с Вишней, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Чай с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Паштет, Паштет, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.volo's Weight History
|