Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 49.48g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Вареный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|