Евгения Zyjkova's Journal, 15 Mar 17

Евгения Zyjkova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017

70.3 kg Lost so far: 0.7 kg. Still to go: 12.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2017:

1434 kcal

Fat: 84.98g | Prot: 38.61g | Carbs: 134.47g. Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Calve Майонез Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Сахар, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Компот Ягодный, Гречка Отварная. Dinner: Царицыно Колбаса Полукопченая. Snacks/Other: Окей Капуста Белокочанная. more...

1803 kcal

Exercise: фитнес - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Евгения Zyjkova's Weight History

View Complete History

Евгения Zyjkova's Journal, 15 Mar 17

Submit a Comment

Евгения Zyjkova's Weight History