Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2480 kcal
|
Fat: 139.53g | Prot: 103.24g | Carbs: 271.70g.
Breakfast: Сыр Домашний, Сыр Домашний, ВИК Сосиски Пятачок, Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Село Лесное Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Творог 9%, Макфа Настоящие Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|